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日行万步对身体好吗?正确步行方式需注意这些

随着运动APP和运动手环的普及,走路“大比拼”也逐渐流行起来。一些人提倡“日行万步”,他们认为每天至少要行走一万步才能起到锻炼的效果。那么,日行万步对身体真的好吗?其实,为了在步数排行榜上名列前茅,就盲目开启“暴走”模式是不理智的。日行万步对人体的骨关...

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人均期望寿命翻番 专家:为新中国70年卫生健康发展点

“新中国刚成立的时候,我们被称为‘东亚病夫’,人均期望寿命只有35岁,经过70年的发展,我们的人均期望寿命翻番,达到了77岁。这是新中国取得的史无前例的人类发展的奇迹,值得我们为之点赞、为之骄傲!”日前,北京大学中国健康发展研究中心主任李玲做客人民网演播室...

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走出胰岛素治疗的三大误区

  胰岛素是人体重要且唯一降低血糖的激素,也是唯一可以促进蛋白质、糖原、脂肪合成的激素。糖尿病的病因主要是由于胰岛素不足和胰岛素抵抗引起的,所以对糖尿病患者来说,使用胰岛素是一种比较有效的降糖手段。  但有些糖尿病患者非常抵触使用胰岛素,以为胰岛素是...

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88国际利来PET/CT影响哺乳吗

湖南读者张女士问:我正在哺乳期,由于身体原因,我需要做PET/CT检查,我听说这个检查有辐射,而我的孩子刚8个月,我是否需要和他隔离开?我还能喂奶吗?东南大学附属中大医院生殖中心医学影像部主任李澄解答:PET是正电子发射断层显像的缩写,它是一种先进的核医学影像...

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为啥鼻子有臭味

天津读者冯女士问:我今年54岁,最近一段时间女儿说总是觉得我的鼻子呼出的气味是臭的,但是我自己却感觉不到。后来到医院检查,发现是萎缩性鼻炎。请问萎缩性鼻炎是什么病,为什么会有臭味?首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻喉头颈外科主任王宁宇、主管护师杜晶艳解答...

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88国际利来低脂饮食慢病风险低

徐澄编译低脂饮食一般是指脂肪占饮食总热量30%以下或全天脂肪摄入量小于50克的饮食模式。美国《营养学杂志》刊登的一项新研究指出,女性保持低脂饮食能长期受益。美国西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心研究员罗斯·普伦蒂斯博士及其研究小组,对来自美国的4.88万名50~...

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